59 की उम्र में भी रणबीर कपूर की मम्मी है बिलकुल फिट

रणबीर कपूर बॉलीवुड के बड़े ही मशहूर कलाकार है. दुनिया ये भी जानती है ही रणबीर के माता-पिता भी बहुत बड़े कलाकार है. ऋषि कपूर और नीतू कपूर के बेटे रणबीर कपूर बॉलीवुड में हमेशा ही छाए रहते है. वैसे हम आज बात करेंगे रणबीर की मम्मी नीतू कपूर के बारे में और उनके फिटनेस के बारे में. नीतू कपूर आज अपना 59वां बर्थडे सेलिब्रेट कर रही हैं और आपको बता दे की बॉलीवुड में वो सबसे फिटेस माँ भी है. वो इसलिए की 59 की उम्र में भी वो बिलकुल यंग लगती है और उनका यंग रहने का राज़ है उनका फिटनेस शेड्यूल.

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नीतू कपूर को आप फिटनेस क्वीन भी कह सकते है क्यूंकि वो हमेशा ही अपनी सेहत और बॉडी का ध्यान दिया करती है. एक वक़्त ऐसा भी था जब बेटा रणबीर कपूर और बेटी रिद्धिमा को जन्म देने के बाद उनका वज़न 25 किलो तक बढ़ गया था. लेकिन उन्होंने हिम्मत नहीं हारी और आज रिजल्ट आपके सामने है.

एक मर्तबा जब उनसे उनकी फिटनेस के बारे में पूंछा गया तो उन्होंने कुछ यूँ जवाब दिया. उन्होंने कहा की, “जब यंग थी तो ज्यादा फिट महसूस करती थी। मैं जब फिल्में करती थी तो मेरा वजन 68 किलो था। जीनत अमान और परवीन बाबी बॉलीवुड में स्लिम बॉडी का कल्चर लेकर आई थीं।.”

प्रेगनेंसी के बाद फिटनेस ट्रेनर की मदद से नीतू कपूर ने अपने वज़न को कण्ट्रोल किया और अब 59 की उम्र में भी वो बेहद ही एक्टिव रहती है. यही नहीं, नीतू कपूर रोज़  10 हजार कदम पैदल चलती है.

नीतू कपूर के करियर की बात करे तो, उन्होंने 1966 में ही बॉलीवुड में कदम रखा और वो भी बाल कलाकार के तौर पर. उनकी पहली फिल्म का नाम सूरज था और उन्हें ये फिल्म एक्ट्रेस वैजयंतीमाला ने दिलवाई थी. यही नहीं इसके बाद उन्होंने कई सारी फिल्मों में बतौर बाल कलाकर काम किया था.

बहरहाल, हम यही उमीद करेंगे की नीतू कपूर हमेशा ही फिट रहे और हमेशा ही खुश रहे.

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